ATELIERS ET STAGES
ou
Participation à des Séminaires
RELAXATION
SOPHROLOGIE
MEDITATION
QI GONG
A Lodève ou dans l'Hérault
Selon les besoins et les demandes
POUR LES PARTICULIERS
En Individuel
En petits groupes : Relaxation & Sophrologie ou "Ateliers QI"
POUR LES COLLECTIVITES ET ENTREPRISES
En Individuel pour les responsables de collectivités et d'entreprises
En Groupes : programmes adaptés selon les secteurs et besoins
SECRET PROFESSIONNEL
Animations
Réjane Jonias
Réjane Jonias
Consultante Conseil en Ressources Humaines
en Entreprises et Cabinets spécialisés durant environ vingt ans
Sophrologue ayant expérience et pratique sur quinze années
Master en sophrologie en 2002 avec le Pr. Caycédo, créateur de la Sophrologie
Association Emergences et Potentiels
INSCRIPTION PREALABLE - CONTACT
06 71 72 52 13
Relaxation, Sophrologie, Méditation, Qi gong
Démarches commmunes
Prise de conscience du corps, de la respiration
Démarches commmunes
Prise de conscience du corps, de la respiration
Amélioration de nos postures
Ecoute de nos sensations
Ecoute de nos sensations
Meilleure concentration
Stimulation de la vitalité
Harmonisation de nos énergies
Découverte ou développement de notre relation corps/esprit
Développement de nos facultés positives
de notre créativité
Soutien psychique et physique...
Découverte ou développement de notre relation corps/esprit
Développement de nos facultés positives
de notre créativité
Soutien psychique et physique...
Meilleur état de "calme intérieur"
Réjane Jonias a crée et animé les "Ateliers Qi" depuis janvier 2010
- En Médecine traditionnelle chinoise, le Qi est le souffle, l'énergie -
ATELIERS / STAGES
RELAXATION DYNAMIQUE, SOPHROLOGIE
Postures assises et debout - Ancrage Respiration et Détente, évacuation des tensions, sentiment de bien être, ...
"ATELIERS QI"
Ils comportent
DES MOUVEMENT SIMPLES ET LENTS DE QI GONG
en liaison avec la tradition chinoise
Ainsi que
Marche ou Qi Gong de Méditation
Sourire Intérieur : exercice d'origine taoiste - Posture de l'Arbre …
Pour en savoir plus
Créations Réjane Jonias
